Com o passar dos anos, muitas lendas do cinema alcançam idades avançadas e, mesmo assim, continuam sob a luz do holofote e com muitos planos para o futuro da carreira. Esses casos, que não são isolados, despertam a curiosidade do público sobre os hábitos e rotinas dos artistas mais velhos. Afinal, qual é o segredo para a longevidade? Conhecido por seu trabalho em Menina de Ouro, Gran Torino, Os Imperdoáveis e inúmeras outras obras, o ator e diretor norte-americano Clint Eastwood completa 96 anos neste domingo (31). Para continuar ativo em sua carreira e cheio de vigor, o artista revelou à revista Men’s Health que cuida de sua saúde com uma dieta equilibrada e foco na redução de estresse. O estilo de vida de Clint é citado não só em revistas, mas também em livros. Em Clint: The Man and the Movies, o escritor Shawn Levy revela que o artista sempre frequentou a academia e era “fanático por fitness”, além de seguir uma "dieta orgânica com baixo teor de gordura" desde a década de 50 e defender os “benefícios do sushi” na década de 60. A Meditação Transcendental também esteve bem presente na vida de Clint. Essa prática consiste na repetição de um mantra por 20 minutos, duas vezes ao dia. O ator a fazia “especialmente enquanto trabalhava”, como revelou Levy. Clint Eastwood iniciou a carreira na década de 1950 e, apesar de aparentemente ter se aposentado como ator, planeja continuar trabalhando como diretor. Seu último trabalho foi em Jurado Nº 2, que está disponível na HBO Max. Inscreva-se no canal do IGN Brasil no YouTube e visite as nossas páginas no Facebook , Twitter , BlueSky , Threads , Instagram e Twitch !
Fonte original: IGN Brasil.